プロテインシェイカー選びに悩んだら「DNS」のシェイカーが一番コスパ高くてオススメ！
どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、プロテインではなく、そのプロテインを飲むための「プロテインシェイカー」に焦点を当てた記事を書いてみます(笑) トレーニングのお供に必須なアイテムですので自分にあったものを選びたいところですね。 私が愛飲しているプロテインと保管方法についての記事 私が愛飲しているDNSホエイ100の味や飲みやすさのレビューと、 […]
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ダイエット・トレーニング
愛飲しているDNS WHEY100のこととプロテインの保管方法を検討した話
どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、いつも愛飲しているDNSのWHEY100プロテインとプロテインの保管方法についてご紹介してみようかなと思います。 これからプロテインを飲んでみようという方にも、今飲んでいるプロテインとは別のプロテインを検討している人にもDNSはおすすめです！ 糖質制限の一環としてプロテインを飲む ダイエットはゆっく […]
ダイエットはゆっくり着実に「糖質制限＋筋トレ」が一番！やさしい糖質の解説付き
どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、昨年の夏ごろから私が実践している「糖質制限ダイエット」についてのお話です。 世の中にはたくさんのダイエットがありますが、今最も流行している(?)「糖質制限」についての基本的な知識と、よく誤解されることについてを私の実体験も合わせて書いてみようと思います。 目次 私が糖質制限ダイエッ […]